"Wer Yoga übt, entfernt das Unkraut aus dem Körper, sodass der Garten wachsen kann."
B.K.S. Iyengar
Chakren sind feinstoffliche Energiewirbel, die Körper und Aura in allen Regenbogenfarben durchleuchten. Sie beeinflussen uns auf körperlicher, seelischer wie geistiger Ebene.
Blockaden können sich in Ängsten, Depressionen, mangelndem Selbstbewusstsein, emotionalem Ungleichgewicht, Lebensthemen… zeigen. Können wir Blockaden beseitigen, kommen wir in unsere Lebenskraft und Lebensfreude und werden Selbstbestimmter leben.
Unser Ziel ist es, mit verschiedenen Übungen die Energiewirbel zu öffnen, reinigen und stärken oder herauszufinden, wo eine Schwächung im System vorliegt.
Über Körperübungen, Visualisationen, Klang, Farbe, Bild, Entspannung... widmen wir uns in Theorie und Praxis allen 7 Chakren.
Ich hoffe, bei Dir die Freude an der Chakra-Arbeit wecken zu dürfen, so dass das Wissen zu Hause umgesetzt und gelebt werden kann.
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Zentraum Yoga
Madeleine Bachofner
Breitestrasse 17a
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