Qigong

ist eine jahrtausende alte chinesische Tradition von fliessenden Bewegungsabläufen, die zur Gesunderhaltung (auch Heilung) vom Geist und Körper praktiziert wird

 

Ist Meditation in Bewegung mit dem Fokus auf Körper, Geist und Seele

Die Übungen dienen der Harmonisierung und Regulierung des Qi Flusses im Körper

Das Qi wahrzunehmen, es zu aktivieren und mit Hilfe der Vorstellungskraft durch den Körper zu lenken

·        Qi            Lebensenergie / Urkraft des Lebens
·        Gong       Arbeiten mit der Energie/ beharrliches Üben

Qi kann somit an erkrankte Stellen gelenkt werden um die Heilung zu begünstigen

Es regt die Selbstheilungskräfte an und fördert die Selbstregulierungskräfte

 Beim Üben bildet der Mensch, das Verbindungsglied der Energien zwischen Himmel und Erde und verfeinert dabei seine Wahrnehmung für sich selbst und seine Umgebung

 

Laufende Qigongkurse

Freitag    08.30 - 09.45h

                10.00 - 11.15h