Kinderyoga

vom 1. Kindergarten bis zur 6. Klasse

Ein kindsgerechter Ausgleich zu den heutigen Herausforderungen in Schule und Alltag.

Wir lassen der Fantasie ihren Lauf. Tauchen mittels Geschichten ein - in Abenteuer, Tierreiche, reisen zu Planeten und entdecken Kulturen.

Im Spiel und mit viel Freude erlernen wir so Yogahaltungen, Atemtechniken, Entspannung.

Das Körperbewusstsein wird gefördert, was hilft, sich besser einzuschätzen und das Selbstvertrauen stärkt.

Am Schluss gönnen wir uns eine erholsame Endentspannung. Was sich wunderbar wohltuend auf das ganze Nervensystem auswirkt und die innere Ruhe fördert.

 

 

Donnerstag von 15.40 - 16.40h

Komme vorbei und mache mit! 

Du wirst es lieben!

 

Fr. 20.-- / Lektion à 60 Minuten

Geschwister erhalten Fr. 5.-- Ermässigung / Lektion

Schnupperlektion kostenlos

Für weitere Fragen stehe ich gerne zur Verfügung