Yoga / Lu Jong / Entspannung und Wellness

für Paare, Freundinnen-Weekend, Alleinreisende oder auch ein Geschenk einfach für DICH!  

die nächsten Daten in Oberstaufen / Allgäu:

HERBSTAUSZEIT

vom Freitag, 15.-17. November 2019

FRÜHLINGSAUSZEIT

vom Freitag, 20.-22. März 2020

  • Entgifte und stärke den Körper mit Yoga, Lu Jong (tibetisches Heilyoga), Entspannungs- und Atemttechniken
  • Verwöhne Dich und Deine Sinne in der Wellnesslandschaft.
  • Gönne Dir eine Auszeit in der idyllischen allgäuer Bergwelt.
  • Die Seele baumeln lassen, Kraft tanken und geniessen.

Ideal für Yogabegeisterte / Yogaeinsteiger, Ruhesuchende, Wellnessliebhaber, Geniesser, Lu Jong Neuentdecker......

 

 Kursangebot

Freitag

Individuelle Anreise,

offerierter Apéro                          

Lu Jong - tibet. Heilyoga
13.00h - 14.15h
ankommen                                                      
5Elemente/5 Körperteile

Yoga Flows
18.10h - 18.20h

Entspannung
21.30h - 22.00h
stressabbauende Körpermeditation  

Samstag

Pranayama - Atemtechniken
7.30h - 7.55h

Yoga aktivierend, belebend
8.00h - 9.20h

Yoga entgiftend / Detox
16.40h - 17.50h
Reinigungsmeditation

Lu Jong - tibet. Heilyoga
18.00h - 19.15h
5 Elemente/5 Vitalorgane

Entspannung
21.30h - 22.00h
Yoga Nidra, progressive Muskelentspannung

Sonntag

Pranayama - Atemtechniken
7.30h - 7.55h

Yoga
8.00h - 9.30h

Lu Jong - tibet. Heilyoga
11.30h - 12.45h
5 Elemente/6 Befindlichkeiten

Individuelle Abreise

Die Wellnesslandschaft darf weiter genutzt werden.

Die Koffer dürfen eingestellt werden.

Nimm an den Yoga / Lu Jong / Entspannungs-Lektionen teil, die Dich ansprechen. Stelle Dir Dein eigenes Tages-Programm zusammen.

 Kurskosten

Kosten Kursangebot Total                
sFr. 250.--

Frühbucherrabatt einlösbar bis:

Herbstkurs vom 15.-17.11.19:

Frühlingskurs, 20.-22.3.20:

 sFr. 220.--

Ende Juli 19

Ende November 20

   

  • Teilnehmerzahl beschränkt
  • Anfänger und Alleinreisende sind herzlich willkommen
  • Matten, Kissen sind vorhanden
  • Programänderungen vorbehalten

Hotelkosten pro Tag und Zimmer

Einzelzimmer mit Halbpension
nur Frühstück
Euro 137.--
120.--
Doppelzimmer mit Halbpension
nur Frühstück

Euro 125.--
108.--

  • Bitte Zimmer direkt beim Hotel buchen. Siehe Kontakt unten
  • Bei der Reservation "Yoga Bachofner" angeben. So erhälst Du den Vorzugspreis
  • Wähle, ob Du mit oder ohne Nacht- / Mittagessen buchen möchtest
  • Bitte spezielle Ernährung bei der Hotelbuchung erwähnen
  • Kosmetiktermine frühzeitig im voraus buchen.
  • Die Hotelpreise für Märzkurs 2020 sind noch ohne Gewähr

Inklusive

  • reichhaltiger Frühstücksbrunch von 7.30 - 10.30h
  • kostenlose Benutzung des Spa- und Wellnessbereiches und des Fitnessraums
  • Teebuffet im Spa-Bereich von 14.00 - 18.00 Uhr
  • auch Reduktionsdiät (ca. 1000kcal) oder LOGI Methode (kohlenhydratreduzierte Vollpension) möglich.
  • die Kurtaxe von Euro 2.10/Person und Nacht wird separat verrechnet
  • auch Hunde sind für Euro 15.--/Tier und Nacht (ohne Futter) willkommen. Bitte den Hund anmelden

Gerne stehe ich für weitere Fragen zur Verfügung!

Ich freue mich darauf Dich / Sie kennen zu lernen und natürlich auf unsere gemeinsame Auszeit.

Herzliche Grüsse

Madeleine Bachofner und das wunderbare Engel-Team

Dein Engel
Buflings 3
87534 Oberstaufen
Telefon 0049 83 86 70 90
info@deinengel.de
www.deinengel.de